"כל מה שמוחו של אדם יכול להבין ולהאמין בו – הוא יכול להשיג". נפוליאון היל
תהליך אימון מוצלח מתחיל במיפוי החוזקות והערכים של האדם, באמצעותם ניתן ליצור תהליך שינוי חיובי עקבי שמוטמע לאורך זמן.
תהליך האימון מאפשר לחקור לעומק את מערכת האמונות והפרדיגמות שמלוות אותנו בכל סיטואציה ובאות לידי ביטוי בהתנהגות שמביאה תוצאות על פני השטח.
כאשר אדם מציב לעצמו מטרה שהיה רוצה להשיג בחייו, חשוב מאד לבנות חזון שמגדיר איך ייראו החיים אחרי השגת המטרה.
בניית חזון איכותי ויציב שיחזיק לאורך זמן, תתאפשר באמצעות תהליך יצירת בהירות על מערכת האמונות הקיימת שכבר לא משרתת אותנו ויתן אלטרנטיבות לבניית מערכת אמונות חיובית ומקדמת.
בכל רגע נתון עומדת בפנינו הבחירה איך להגיב למתרחש מסביבנו וכאשר אנו עושים זאת מתוך התבוננות והקשבה לעצמינו ולסביבה, אנו מגיבים בצורה מקדמת ויוצרים מערכות יחסים משמעותיות: בזוגיות, בהורות, במשפחה, בעבודה ובחברה.
אני מאמינה שבכוחה של מערכת יחסים טובה להעצים את האדם, לקדם אותו ולהוות לו עוגן משמעותי מאד שמשפיע לטובה על כל תחומי החיים.
על סמך ניסיון אישי והשינויים שהתרחשו בחיי האישיים ובחיי המתאמנים, אני מאמינה ביכולת של כל אדם לבחור בעצמו את דרך ההתנהלות המתאימה עבורו בדרך אל המטרה אותה הוא רוצה להשיג.
כל אדם הוא עולם ומלואו ולכל אדם יש דרך התנהלות ייחודית וספציפית עבורו, לכן חשוב מאד להתאים את האימון למתאמן ולא את המתאמן לאימון.
דרך היישום של הכלים האימוניים ניתן לדייק את הרצונות האמיתיים (שלרוב מודחקים בגלל פחדים ואמונות מעכבות) לבטא ולממש אותם ובכך ליצור איכות חיים, סיפוק והגשמה.
